Hipnozun oluşması için; hayal gücü, konsantrasyon ve gönüllülük olmak üzere 3 temel koşul bulunmaktadır. Kişi öncelikle gönüllü olmalı ve hipnoz sırasında kendisine verilecek olan telkinlere açık olmalıdır. Aynı zamanda konsantrasyonunu sağlayabilmelidir.
Hipnoz sırasında hipnotiözün telkin amacı ile oluşturduğu durum gerçekliğine uyumlanabilecek hayal gücü bulunmalıdır. Hayal gücü koşulu çocuklarda uygulanan hipnoz uygulamalarında büyük önem taşımaktadır.
